Spinning / Cirkelträning
Önskas kvitto på betalning, kontakta:
kansli@grimsasif.se
Här kan du boka en plats på våra pass.
Kom och träna med oss!!
Höstens träningspass 2025
Snart är vi igång igen – kom och träna med oss!!
Vecka 34 startar vi igång våra träningspass igen. Upplägget kommer att vara likt vårterminen med följande pass:
Måndagar 17:30-18:30
Spinning /Core
Platser: 12 st
Onsdagar 17:30-18:30
Cirkelträning. Styrke och pulshöjande träning i cirkelform m hjälp av kroppsvikt och /eller lättare vikter Antal platser: 8 st
Torsdagar 17:30-18:15
Spinning
Antal platser: 12 st
Om det är färre än 4 deltagare anmälda till ett pass förbehåller vi oss rätten att ställa in passet. Detta meddelas bokade deltagare per mejl.
Priser för träna med oss:
Vuxen
1 pass/vecka 600kr/termin
2 pass/vecka 1000 kr/termin
3 pass/vecka 1400kr/termin
60kr/pass (swish)
Ungdom (upp till 16) och pensionär
1 pass/vecka 300 kr/termin
2 pass/vecka 500 kr/termin
3 pass/vecka 1400kr/termin
30kr/pass (swish)
Samt en engångsavgift på 250 kr/år för medlemskap i IKO Fritid.
Inbetalning görs på Bankgiro: 336-4700
Påbokning görs via:
IKO fritid (e-srv.se)
Varmt Välkomna!